Скачать в App Store
Теги

Описание

Natalia


Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 повторения
30 повторения
2 минуты
30 повторения
2 минуты


Связанные тренировки

Vamos!!!!
7 минуты, Средний
Jeje
24 минуты, Средний
Basico
6 мин 30 сек, Интенсивный
1
14 мин 30 сек, Средний
En Forma
6 минуты, Средний
Ejercita
5 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

¡Brazos y abdominales totales!

¡Brazos y abdominales totales!

Средний 5 мин  
Núcleo   Ningún equipo


👐

Интенсивный 3 мин  
Cuerpo Entero  
ENTRENAMIENTO 2 

ENTRENAMIENTO 2 💪💪

Начинающий 6 мин  
Cuerpo Entero  
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Начинающий 17 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Средний 16 мин  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento

Entrenamiento

Средний 6 мин  
Cuerpo Entero  

Категории тренировок