Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
50 повторения
15 повторения
50 повторения
20 повторения
25 повторения
25 повторения
25 повторения
2 минуты

Набор 2: 1 раунд
15 повторения
20 повторения
25 повторения
5 минуты
2 минуты

Набор 3: 1 раунд
15 повторения
20 повторения
25 повторения
25 повторения
30 повторения
2 минуты
1 минута


Связанные тренировки

Legs
16 мин 33 сек, Начинающий
Legs
25 минуты, Средний
Legs Legs Legs
32 мин 15 сек, Интенсивный
Legs 1
19 мин 35 сек, Интенсивный
Legs
18 мин 40 сек,
Legs 2
18 мин 30 сек, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Complete Strength Gym (6/21/21)
20 мин 32 сек, Интенсивный
Séance technique
24 мин 58 сек, Интенсивный
Crossfit WOD Friday 101126 "Diane"
5 минуты, Интенсивный
Push Pull Push
9 минуты, Интенсивный
Full Body
13 мин 3 сек, Средний
Strength With 5
23 мин 25 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок