Начинающий
14 минуты
Целевые зоны: Núcleo, Hombros, Espalda
 |
Добавлено Soledad Vianey Espinoza Acevedo |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Colchoneta de ejercicio
