Начинающий
17 минуты
Целевые зоны: Legs
Оборудование: Cardio Machine, Barbell, Bench, Pull Up Bar
 |
Добавлено Jan Engel |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
