Kinked Neck

Связанные тренировки

Neck Stretch

3 минуты, Начинающий

Stretch - Neck

4 мин 51 сек, Начинающий

Neck Stretch

3 мин 45 сек, Начинающий

Neck

10 минуты,

Neck Stretches

2 мин 30 сек, Начинающий

Neck Flexion

2 мин 45 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.