Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Butt n the floot
10 мин 45 сек, Средний
Butt
3 минуты, Средний
We Love Glutes
30 минуты, Средний
Glute Warmup
4 мин 34 сек, Средний
Glutes🐍
14 мин 20 сек, Средний
Buttocks
6 мин 45 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Glutes

Glutes

17 мин  
Lower Body  
Plyo Circuit

Plyo Circuit

Интенсивный 21 мин  
Full Body   Kettlebell
Met2

Met2

Интенсивный 24 мин  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell
HIIT

HIIT

Интенсивный 25 мин  
Full Body   Stability Ball, Medicine Ball
Met 3

Met 3

Интенсивный 23 мин  
Legs   Box or Step
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Интенсивный 13 мин  
Core   Stability Ball

Категории тренировок