Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Martes
36 минуты, Средний
1
8 мин 15 сек, Средний
Martes
8 мин 47 сек, Интенсивный
Todo el Cuerpo
13 мин 55 сек, Средний
2017
5 мин 7 сек, Средний
Aaaaaa
7 мин 35 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

FAB de abdominales

FAB de abdominales

Средний 5 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Sabado

Sabado

Интенсивный 6 мин  
Cuerpo Entero  
Miercoles

Miercoles

Интенсивный 13 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Banco
Viernes

Viernes

Средний 26 мин  
Cuerpo Entero   Pared
Jueves

Jueves

Средний 12 мин  
Cuerpo Entero   Barra con pesas
Reducir y esculpir

Reducir y esculpir

Интенсивный 8 мин  
Brazos   Colchoneta de ejercicio

Категории тренировок