Скачать в App Store
Теги

Описание

Personal


Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

primero
10 минуты, Средний
.
12 минуты, Средний
1
13 минуты, Интенсивный
Diario
10 минуты, Начинающий
An
7 минуты, Начинающий
Jueves
4 мин 51 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Начинающий 7 мин  
Pecho   Ningún equipo
¡Brazos y abdominales totales!

¡Brazos y abdominales totales!

Средний 5 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Opuestos y oblicuos

Opuestos y oblicuos

Средний 12 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Dandole Duro

Dandole Duro

Интенсивный 7 мин  
Hombros  
Ejercicios durante los anuncios comerciales

Ejercicios durante los anuncios comerciales

Начинающий 9 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Cuerpo completo en forma para la playa

Cuerpo completo en forma para la playa

Средний 18 мин  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco

Категории тренировок