Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
16 минуты, Средний
Abs
7 мин 10 сек, Средний
Abs
6 минуты, Интенсивный
Quick abs
5 мин 35 сек, Средний
Abs
11 минуты, Средний
Abs
14 мин 10 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Hard Way

The Hard Way

Интенсивный 12 мин  
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Интенсивный 13 мин  
Nightly Yoga

Nightly Yoga

Средний 23 мин  
Yoga  
For The Butt

For The Butt

Интенсивный 8 мин  
Lower Body   Kettlebell
booty

booty

Средний 10 мин  
Glutes  
work it

work it

Интенсивный 19 мин  
Lower Body   Wall

Категории тренировок