Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 5 раундов


Связанные тренировки

Kettle Bell 1
4 мин 40 сек, Средний
Kettle bell
10 минуты, Средний
Kb20
20 минуты, Средний
Arms
32 мин 15 сек, Средний
Funk 1
8 минуты,
Kettlebell 2
4 минуты, Интенсивный

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Интенсивный 8 мин  
Arms   Exercise Mat
Powerlift A

Powerlift A

Интенсивный 46 мин  
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 23 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Legs

Legs

Средний 6 мин  
Legs   Barbell, Strength Machine
Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

Начинающий 8 мин  
Arms   Barbell, Bench
Hold that Bar

Hold that Bar

Средний 1 час  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat

Категории тренировок