Скачать в App Store
Теги

Описание

Correr


Exercises

Набор 1: 1 раунд
20 секунды
❤️ Умеренная (Зона 2)
30 минуты
20 секунды
5 минуты
❤️ Умеренная (Зона 2)
30 минуты


Связанные тренировки

Z
1 ч 4 мин, Начинающий
Vamos!
12 минуты, Средний
1
1 мин 30 сек, Средний
Empezando
11 мин 12 сек, Интенсивный
X
4 ч 20 мин 30 сек, Интенсивный
Inicio
8 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок