Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

My Workout
3 мин 50 сек, Начинающий
Workout
10 мин 25 сек, Начинающий
Wednesday Workout
7 минуты, Средний
Morning Workout
16 мин 30 сек, Средний
Quick Workout
5 минуты, Начинающий
Daily Workout
5 мин 25 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

10 Minute Metabolism Booster

10 Minute Metabolism Booster

Средний 9 мин  
Lower Body  
Abolious

Abolious

Средний 11 мин  
Core   Wall
Everyday Full Body

Everyday Full Body

Средний 7 мин  
Core  
2 Week Workout

2 Week Workout

Начинающий 6 мин  
Full Body   Wall
CARDIO CIRCUIT

CARDIO CIRCUIT

Интенсивный 4 мин  
Shoulders  
Everyday

Everyday

Средний 25 мин  
Yoga  

Категории тренировок