Скачать в App Store
Теги

Описание

Ejercicio


Exercises

Набор 1: 2 раундов
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
5 минуты
2 минуты
5 минуты
5 минуты
2 минуты
1 минута
5 минуты


Связанные тренировки

Pre-ejercitacion
8 мин 55 сек, Начинающий
Ejercicios
24 минуты, Начинающий
Entrenamiento
1 час, Средний
Ejercicio 1
33 минуты, Средний

17 мин 25 сек, Средний
Combinando
9 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок