Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Повторения до отказа


Связанные тренировки

How We Make Our YouTube Videos
3 мин 2 сек, Средний
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 мин 21 сек, Средний
Power Abs & Arms
5 минуты, Интенсивный
HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 мин 13 сек, Интенсивный

Rep Fitness Resistance Bands
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 мин 34 сек, Начинающий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 мин 44 сек, Средний
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 мин 57 сек, Средний
Glute’d
5 мин 30 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Crunches

Crunches

Средний 60 сек  
Walking To Stephen Klein

Walking To Stephen Klein

Начинающий 17 мин  
Legs  
Chest Workout

Chest Workout

Интенсивный 56 мин  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Bench, Pull Up Bar, Strength Machine
Chest - Chest Press - Life Fitness

Chest - Chest Press - Life Fitness

Средний 80 сек  
Fighting

Fighting

Интенсивный 60 сек  
Lower Body  
Cable Rows

Cable Rows

Средний 4 мин  
Shoulders   Strength Machine

Категории тренировок