Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

123
13 мин 20 сек, Интенсивный
Empezando
13 минуты, Начинающий
Primero
15 минуты, Средний
#Justdoit
13 минуты, Начинающий
Daily
15 минуты, Средний
Dias
6 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Интенсивный 20 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Средний 10 мин  
Núcleo   Ningún equipo
The Anywhere Workout

The Anywhere Workout

Средний 8 мин  
Full Body  
Gluteo + Busto

Gluteo + Busto

Средний 20 мин  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Pared, Banco, Colchoneta de ejercicio
Solo Abdomen

Solo Abdomen

Средний 6 мин  
Núcleo  
Full Abs

Full Abs

Средний 26 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna

Категории тренировок