Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Warmup
6 минуты, Средний
Warm-up
16 минуты, Начинающий
Warm Up
5 мин 30 сек, Начинающий
Warmup
12 минуты, Средний
Warm Up
10 минуты, Начинающий
Warm Up
5 минуты, Начинающий

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Pull Ups

Pull Ups

Средний 60 сек  
run/jog on the spot

run/jog on the spot

Средний 3 мин  
Legs   No Equipment
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Начинающий 17 мин  
Yoga   Exercise Mat
Hiking&Biking

Hiking&Biking

Средний 4 часы  
Legs   Cardio Machine
Rope

Rope

11 мин  
Legs   Jump Rope
MMA Day 1

MMA Day 1

Интенсивный 41 мин  
Full Body   Chair, Pull Up Bar, Jump Rope, Dumbbell

Категории тренировок