Скачать в App Store
Теги

Описание

Na brzaka


Exercises

Набор 1: 1 раунд
10 повторения
Повторения до отказа
❤️ Умеренная (Зона 2)
4 минуты


Связанные тренировки

Fun
9 мин 21 сек, Начинающий
Sport
8 мин 25 сек, Начинающий
Cardio
9 минуты, Интенсивный
Litoboxe 424
31 мин 40 сек, Интенсивный
Fast And fit
17 минуты, Средний
Litoboxe 435
29 минуты, Интенсивный

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Need For Speed
17 минуты, Интенсивный
Casual Workout
32 минуты, Начинающий
Cardio Circuit
30 минуты, Интенсивный
Circuit
1 ч 1 мин, Интенсивный
Morning Work Out
2 мин 40 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Начинающий 4 мин  
Core   Exercise Mat
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Off the Couch Core

Off the Couch Core

Начинающий 13 мин  
Core   Exercise Mat
Proba1

Proba1

Начинающий 7 мин  
Core  
Wkt

Wkt

Средний 43 мин  
Core   Rings

Категории тренировок