Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 минуты


Связанные тренировки

GLUTEOS + ADUCTORES Jun 25
37 мин 19 сек, Средний
Hazlo Mejor
25 минуты, Интенсивный
Pierna [RUTINA INTENSA]
34 мин 51 сек, Интенсивный
Bajar de PESO con este QUEMA GRASA brutal 🔥 30 minutos
32 мин 57 сек, Интенсивный
Taller de Yoga Avanzado
35 минуты, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Perder y esculpir

Perder y esculpir

Начинающий 30 мин  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
¡Al piso y deme 20!

¡Al piso y deme 20!

Интенсивный 19 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Средний 16 мин  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Gio

Gio

Интенсивный 13 мин  
Brazos   Mancuerna, Banco, Pared
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Интенсивный 10 мин  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
De Todo

De Todo

Интенсивный 13 мин  
Núcleo  

Категории тренировок