Скачать в App Store
Теги

Описание

Cardio workout for advanced cardio maniac..do it you will love it.


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута

Набор 2: 1 раунд
30 секунды
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута

Набор 3: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута

Набор 4: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Cardio Blaster
21 минуты, Интенсивный
Cardio Blast
19 мин 45 сек, Средний
Cardio Blast
16 мин 48 сек, Интенсивный
Cardio Blast!
20 мин 30 сек, Средний
Cardio Blast
18 мин 30 сек, Интенсивный
Cardio Blast
25 минуты, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fall Fit 20x20 Challenge

Fall Fit 20x20 Challenge

Средний 20 мин  
Lower Body   Wall
Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
Lose It!

Lose It!

Средний 30 мин  
Full Body   No Equipment
Body Grooves

Body Grooves

Начинающий 12 мин  
No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Начинающий 30 мин  
Legs   Exercise Mat
Jog Workout 1

Jog Workout 1

Средний 22 мин  

Категории тренировок