Скачать в App Store
Теги

Exercises



Связанные тренировки

1
14 мин 30 сек, Средний
Jeje
24 минуты, Средний
En Forma
6 минуты, Средний
Vamos!!!!
7 минуты, Средний
En Forma
6 минуты, Средний
Todos Los dias
6 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Movimiento para Principiantes
16 мин 20 сек, Начинающий
Refresco de Cabeza a Pies
21 мин 40 сек, Начинающий
Cardio Con Palo De Escoba
29 мин 54 сек, Начинающий
Fuerza y Rendimiento D1
10 мин 18 сек, Средний
Trabajo de Parte Inferior del Cuerpo
29 мин 40 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Rutina Alex

Rutina Alex

Средний 14 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Средний 11 мин  
Núcleo  
Completo

Completo

Средний 16 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Pared, Silla
Criis

Criis

Средний 14 мин  
Núcleo  
Fuerza 1

Fuerza 1

Средний 19 мин  
Hombros  
HIIT 15 min.

HIIT 15 min.

Средний 15 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna

Категории тренировок