Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

HIIT Cardio
5 минуты, Интенсивный
Hiit Cardio
25 минуты, Средний
Cardio HIIT
31 мин 15 сек, Интенсивный
240224 (1)Hiit Cardio
30 мин 20 сек, Интенсивный
20 mins Cardio HIIT
20 минуты, Интенсивный
Cardio HIIT
23 мин 15 сек, Средний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 мин 45 сек, Начинающий
Super Saiyan Jr
21 мин 3 сек, Начинающий
Bodyweight Burnout
38 минуты, Интенсивный
BBB: Beginner Body w Bench
40 минуты, Начинающий
Lean Ladder Workout
9 мин 58 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

No Slouching!

No Slouching!

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Exercise Mat
No Rest for the Wicked

No Rest for the Wicked

Интенсивный 10 мин  
Full Body   No Equipment
Bodyweight Mix Up

Bodyweight Mix Up

Средний 10 мин  
Legs   No Equipment
Ball and Bells

Ball and Bells

Интенсивный 14 мин  
Shoulders   Stability Ball, Dumbbells
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 19 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbell
Boss Buster

Boss Buster

Средний 54 мин  
Legs   BOSU

Категории тренировок