DA - Тренировка для начинающих от Saeed H.

Описание

:-)

Workout Discussion

30 Oct

Saeed H.

thanks .😌😌😌

Связанные тренировки

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

4 мин 58 сек, Средний

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home

3 мин 54 сек, Начинающий

Glute’d

5 мин 30 сек, Начинающий

5 min/day to improve plank strength

5 мин 18 сек, Начинающий

ENDLICH KANN ICH ES VERRATEN! | + Verlosung

5 мин 5 сек, Средний

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

7 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.