Скачать в App Store
Теги

Описание

To have butt and abs


Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Butt & Abs
6 мин 5 сек, Средний
Abs and Butt
2 мин 30 сек, Средний
Abs & Butt
3 минуты, Средний
Abs And Glute, Intro
5 мин 38 сек, Средний
Abs And Gluts
10 минуты, Средний
Abs And Butt
10 минуты, Средний

Power Systems Myo-Roller
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Myo-Roller

This compact foam roller promotes spinal alignment and can target different pressure points during myofascial release.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Средний 4 мин  
Lower Body   No Equipment
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Интенсивный 8 мин  
Arms   Exercise Mat
In Bed

In Bed

90 сек  
Summer Body

Summer Body

Средний 6 мин  
In The Bed

In The Bed

Начинающий 6 мин  
Bed 1

Bed 1

Начинающий 2 м 30 с  
Lower Body  

Категории тренировок