Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
5 минуты
3 минуты
1 минута
3 минуты
1 минута
3 минуты
1 минута
3 минуты
1 минута
3 минуты
3 минуты


Связанные тренировки

Running
20 мин 30 сек, Средний
Running
20 минуты, Средний
Running
21 мин 30 сек, Средний
Running 1
24 минуты, Средний
Running
12 минуты, Средний
Running
18 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок