Скачать в App Store
Теги

Описание

Hgffgg Hgffgg high high hhhh


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
Веса: Легкий
5 повторения
Веса: Умеренный
12 повторения
Веса: Умеренный
12 повторения


Связанные тренировки

Test
55 секунды, Средний
Test
2 минуты, Средний
Test
3 минуты, Средний
Bench
1 мин 25 сек, Средний
Sample
3 мин 5 сек, Средний
Tester
4 мин 30 сек,

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Barra libre
18 минуты, Интенсивный
Barbell Leg Ladder
17 мин 33 сек, Средний
Ultimate Leg Day Workout
10 мин 33 сек, Интенсивный
Legs of Iron
16 мин 15 сек, Интенсивный
Barbell Swell
40 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Ab-use

Ab-use

Средний 17 мин  
Core   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Средний 12 мин  
Core   Wall
Cardio Core Mix

Cardio Core Mix

Начинающий 12 мин  
Core   Exercise Mat
Torso in Training

Torso in Training

Начинающий 10 мин  
Core   Exercise Mat
Hamstring Triple Threat

Hamstring Triple Threat

Средний 15 мин  
Glutes   Stability Ball
Mountain Climbers

Mountain Climbers

Средний 60 сек  
Shoulders   No Equipment

Категории тренировок