Скачать в App Store
Теги

Описание

92


Exercises

Набор 1: 3 раундов
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Fitness
7 мин 10 сек, Средний
Vamos.
16 минуты, Начинающий

11 минуты, Средний
Hola
7 минуты, Средний
Inicial
7 мин 15 сек, Средний
Body Goals
18 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

En Forma

En Forma

Средний 17 мин  
Espalda  
Fortalecimiento En Casa

Fortalecimiento En Casa

Средний 12 мин  
Inferior del cuerpo   Pared
PRUEBA PRUEBA PRUEBA

PRUEBA PRUEBA PRUEBA

Средний 16 мин  
Cuerpo Entero  
Dia 3

Dia 3

Средний 17 мин  
Cuerpo Entero  
Tina

Tina

Средний 13 мин  
Núcleo  
Reto (Abs)Abdominal 1

Reto (Abs)Abdominal 1

Средний 18 мин  
Núcleo  

Категории тренировок