Eliptical

Описание

Eliptical running

Связанные тренировки

Chest

21 мин 46 сек, Интенсивный

24 MIN INTENSE AB WORKOUT | INTENSE TOTAL AB WORKOUT

24 мин 42 сек, Средний

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 минуты, Интенсивный

20 minute Full Body ALL STANDING Workout to Build Muscle & Strength | NO EQUIPMENT!

23 минуты, Средний

20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly

20 мин 43 сек, Начинающий

20 Min Full Body Ladder Workout | EMOM Style

18 мин 33 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.