Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
30 секунды
15 повторения

Набор 2: 1 раунд
2 минуты
30 секунды
1 минута

Набор 3: 1 раунд
2 минуты
1 минута


Связанные тренировки

Mine
4 мин 40 сек, Средний
2
6 мин 30 сек, Интенсивный
Basic Routine
26 мин 40 сек, Средний
A
6 мин 40 сек, Начинающий
Workout
15 мин 15 сек, Средний
Continuation
6 минуты, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Bells & Ropes
29 мин 50 сек, Средний
70-Body Training  101021
36 минуты, Интенсивный
Thrust The Jumper
12 мин 5 сек, Интенсивный
EQIKMENT: BARBELL💪- BACK🏋🏼‍♂️
24 мин 48 сек, Интенсивный
7-Crossfit Wod 300419
43 минуты, Интенсивный
21-The Wod 080619
42 мин 30 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Exercise Mat
The Survivor

The Survivor

Интенсивный 23 мин  
Full Body   No Equipment
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Средний 15 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Интенсивный 10 мин  
Core   Exercise Mat
Boxing Gold

Boxing Gold

Средний 18 мин  
Shoulders   No Equipment
Swim Like Phelps

Swim Like Phelps

Средний 12 мин  
Shoulders   Exercise Mat

Категории тренировок