Интенсивный
5 минуты
Целевые зоны: Arms, Chest, Core
Оборудование: Wall
 |
Добавлено Yohann Trs |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
No Equipment
