Skimble
Скачать в App Store
Интенсивная тренировка

Cindy

Интенсивный   20 минуты

Alessandro Teja
 		    Добавлено Alessandro Teja
Cindy
Описание

20 min amrap 5 pull ups 10 push ups 15 squat

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Cindy
❤️ Очень тяжелая (Зона 4)
Cindy
20 минуты

Связанные тренировки

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training
20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training
22 мин 58 сек, Средний
20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout
20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout
21 мин 7 сек, Интенсивный
POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 мин 36 сек, Интенсивный
20 Min. Daily Yoga Stretch | Full Body Routine for All Levels
20 Min. Daily Yoga Stretch | Full Body Routine for All Levels
20 мин 18 сек, Средний
15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing
15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing
16 мин 18 сек, Средний
Petto & Gambe Home Blast
Petto & Gambe Home Blast
18 мин 38 сек, Интенсивный
Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Neck And Shoulder stretch

Neck And Shoulder stretch

Начинающий 4 мин  
Back   No Equipment
Pull Through

Pull Through

Интенсивный 12 мин  
Core   Exercise Mat, Wall, Pull Up Bar
Upper Body - Strength

Upper Body - Strength

Интенсивный 31 мин  
Full Body   Wall, Pull Up Bar
Rob’s WOD 5 ( For Time )

Rob’s WOD 5 ( For Time )

Интенсивный 23 мин  
Lower Body   Kettlebells
The Body And The Bar 💪🏻🏋️‍♂️ ( Pull Day)

The Body And The Bar 💪🏻🏋️‍♂️ ( Pull Day)

Интенсивный 19 мин  
Full Body   Pull Up Bar
Jumping rope

Jumping rope

Средний 15 мин  
Legs   Jump Rope

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно