Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Legs
33 мин 45 сек, Средний
Stretching
7 минуты, Начинающий
Flexibility
13 мин 55 сек, Средний
Leg And Glute Stretching
24 мин 40 сек, Средний
Legs
14 минуты,
Leg Stretch
15 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок