Скачать в App Store

Связанные тренировки

Weights
24 минуты, Средний
Test
4 мин 30 сек, Средний
A
36 минуты, Средний
Basic
2 минуты, Средний
Monday
15 минуты, Средний
Intense
13 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок