Ring And Hang

Теги

Тренировки дома Тренировки на все тело Тренировки на TRX / кольцах Тренировки на турнике

Связанные тренировки

Rings

10 мин 32 сек, Интенсивный

Push And Hang

7 минуты,

Ring Workout for Beginners

33 мин 8 сек, Средний

Hang

5 мин 50 сек, Начинающий

00 / Hang

1 мин 36 сек, Средний

Up & Better

12 мин 30 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Resistance Circuit

3 мин 32 сек, Средний

Ring Workout for Beginners

33 мин 8 сек, Средний

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

30 минуты, Средний

Calisthenics Workout 1

14 мин 10 сек, Интенсивный

Centaurus A

50 мин 20 сек, Интенсивный

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

29 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.