Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Warm Up
6 минуты, Средний
16 Express
16 мин 40 сек, Средний
5 Minutes 2️⃣ C
5 минуты, Средний
D
1 мин 30 сек,
Fun
9 мин 21 сек, Начинающий
Skipping
4 минуты, Начинающий

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий
Cardio Jump Rope
10 мин 18 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

170824(1) Countdown WOD

170824(1) Countdown WOD

Интенсивный 27 мин  
Jump Rope, Dumbbells, Kettlebells
004

004

Интенсивный 15 мин  
Lower Body   Chair
007

007

Интенсивный 8 мин  
Lower Body   Pull Up Bar
Body Training 015 11/04/2017

Body Training 015 11/04/2017

Интенсивный 18 мин  
Back   Pull Up Bar, Kettlebell
016

016

Интенсивный 18 мин  
Full Body  
Litoboxe 021

Litoboxe 021

Интенсивный 15 мин  
Legs   Jump Rope, Kettlebell

Категории тренировок