Скачать в App Store
Теги

Описание

Swings, Burpees, Lunges, burpees


Связанные тренировки

Full Body
1 час,
Lower Body 2
7 мин 20 сек, Средний
My Work Out
15 минуты, Интенсивный
Intensive Exercise
57 мин 31 сек, Интенсивный
Lower Body/Conditioning
21 минуты, Интенсивный
Short but nice
21 мин 45 сек, Средний

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Средний 9 мин  
Back   Pull Up Bar
The Strength Train

The Strength Train

Средний 16 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench
1-30 Back

1-30 Back

Интенсивный 33 мин  
Legs   Jump Rope, Pull Up Bar, Dumbbell, Barbell, Cardio Machine
Ab Workout

Ab Workout

Средний 10 мин  
Core  
Jumping Rope

Jumping Rope

Средний 12 мин  
Legs   Jump Rope
Jump Rope +

Jump Rope +

Средний 33 мин  
Legs   Jump Rope, Pull Up Bar, Kettlebell

Категории тренировок