Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

.
1 минута, Средний
Core BEGINNING
1 мин 10 сек, Начинающий
A
8 мин 35 сек, Начинающий
Plank#1
2 мин 24 сек, Начинающий
Test
1 минута, Начинающий
30s
3 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок