Pumper 2

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки на тренажерах для силовых упражнений Тренировки с гири

Связанные тренировки

Leg

17 мин 8 сек, Интенсивный

Hips

12 мин 30 сек, Интенсивный

Day 2

39 минуты, Интенсивный

Gym

18 минуты, Средний

Beach Body 2

4 мин 49 сек, Средний

Back & Legs

55 мин 25 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

KB Strength Endurance Circuits

19 минуты, Средний

Functional Strength Workout 2

40 мин 18 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.