HIIT the Cardio

Get ready to rock this HIIT workout! You will need access to a jump rope. The rest is bodyweight. This workout will challenge you in a very short amount of time. Get ready to 'HIIT the Cardio'.

Появляется в

Кардио

HIIT

Выносливость

Все тело

Связанные тренировки

Jump HIIT

12 мин 25 сек, Интенсивный

Jump Rope HIIT

20 мин 30 сек, Начинающий

Skip to HIIT

11 минуты, Средний

Cardio Jump Start

12 мин 50 сек, Средний

What a HIIT

30 мин 10 сек, Начинающий

Get HIIT

14 мин 15 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2

44 мин 9 сек, Интенсивный

The High Velocity Playground (The Child)

58 мин 45 сек, Интенсивный

Beginners Jump Rope Workout

12 мин 22 сек, Начинающий

Home Workout

46 минуты, Начинающий

JUMP ROPE and STANDING ABS Workout

12 мин 46 сек, Средний

Jump, Punch, Crunch

1 час, Начинающий