Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Ajdjbehe
5 минуты, Средний
Pecho, Abdominales Y Piernas
14 мин 30 сек, Интенсивный
Pecho Y Adominales
1 мин 45 сек, Средний
A
7 минуты, Интенсивный
Pierna Y Abdomen
6 минуты, Средний
Pr
5 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

El club de la lucha cardio HIIT

El club de la lucha cardio HIIT

Интенсивный 8 мин  
Piernas   Ningún equipo
Pecho

Pecho

Интенсивный 10 мин  
Hombros  
Pecho

Pecho

Интенсивный 60 сек  
Hombros  
Abdominales bicicleta

Abdominales bicicleta

Средний 60 сек  
Núcleo   Ningún equipo
Glúteos

Glúteos

Интенсивный 60 сек  
Glúteos  
Culo

Culo

Средний 6 мин  
Glúteos  

Категории тренировок