Скачать в App Store
Теги

Описание

Strength. Tone. Define.


Связанные тренировки

Arms 1
6 минуты, Средний
arms 1
12 мин 40 сек,
Arms 1
4 мин 20 сек, Средний
Arms
3 минуты,
Strength
15 мин 30 сек, Средний
Arms
1 мин 15 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок