Glute Burn

Теги

Тренировки пилатес

Описание

Having trouble activating your glutes? Give this one a shot and they'll be contracting and getting strong in no time.

Связанные тренировки

Burning Glutes

17 мин 10 сек, Интенсивный

Glutes on Fire

14 мин 30 сек, Средний

Glute Goals

35 мин 20 сек, Интенсивный

Glutes 🍑

30 минуты, Средний

Gluteus

13 мин 45 сек, Средний

Glute Growth

30 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.