Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 2 раундов
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
30 секунды


Связанные тренировки

BOOTY
21 минуты, Средний
Booty time
7 минуты, Средний
Booty
3 минуты, Начинающий
Booty
5 мин 15 сек, Средний
Booty Booty Booty
13 мин 40 сек, Средний
Booty
16 мин 30 сек, Средний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Intense Chair/Bench Workout
23 мин 28 сек, Интенсивный
Standing Warmup
5 минуты, Средний
11 Min Sweaty Mommy
10 мин 30 сек, Интенсивный
Body Blitz
58 мин 30 сек, Интенсивный
Simple Sweat
25 минуты, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abs Booty & Legs

Abs Booty & Legs

Средний 7 мин  
Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Интенсивный 5 мин  
Upper Body   Dumbbells
50 Squats

50 Squats

Средний 3 мин  
10 for MAS Abs

10 for MAS Abs

Средний 11 мин  
Core   No Equipment
Barre Burn

Barre Burn

Интенсивный 13 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Bicycle

Bicycle

Интенсивный 30 мин  
Legs   Cardio Machine

Категории тренировок