Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Quick Hiit
30 мин 30 сек, Средний
HIIT (55)
52 минуты, Средний
HIIT Time
33 мин 15 сек, Интенсивный
Hiit
44 минуты,
Hiit 2.0
17 минуты, Интенсивный
HIIT 2
13 мин 40 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
Balanced Upper Bodyweight
12 мин 20 сек, Интенсивный
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fat Burning+ABS

Fat Burning+ABS

Средний 21 мин  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 25 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbell
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Средний 48 мин  
Arms   Dumbbell
7 Minutes Core

7 Minutes Core

Интенсивный 7 мин  
Core  
Hitt Me

Hitt Me

Средний 21 мин  
Lower Body   Box or Step
Total Abs!

Total Abs!

Средний 10 мин  
Core  

Категории тренировок