Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
6 минуты, Интенсивный
Abs
9 минуты,
Abs
4 минуты, Интенсивный
Abs
10 мин 30 сек, Интенсивный
Abs
5 мин 15 сек, Интенсивный
Abs
3 мин 54 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abdominales totales

Abdominales totales

Интенсивный 8 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Caliéntalo

Caliéntalo

Начинающий 7 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales activados

Abdominales activados

Средний 12 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdomen

Abdomen

Средний 5 мин  
Núcleo  
Quema rápida

Quema rápida

Средний 7 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales, abdominales, abdominales

Abdominales, abdominales, abdominales

Начинающий 15 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок