Client Programming - Week 6 - Session 1 (K) - Бесплатная тренировка ног от Sarah F.

Теги

Тренировки дома Тренировки на ноги Тренировки с гантелями Тренировки у стены Тренировки с гири Тренировки на турнике

Связанные тренировки

My Workout

50 минуты, Средний

Session 1

18 мин 20 сек, Средний

Me Workout

1 ч 6 мин, Интенсивный

Client Programming Session 23 (A)

44 мин 20 сек, Средний

On A Sunday

46 минуты, Средний

Workout C

7 мин 20 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

upper body strength 1

28 мин 45 сек, Средний

upper body strength

28 мин 45 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells