Скачать в App Store

Связанные тренировки

Butt
10 мин 28 сек, Средний
Resistance Band Glute Focus
10 мин 10 сек, Начинающий
Glutes
4 мин 30 сек, Начинающий
Lower Body Bands
3 мин 45 сек, Интенсивный
Quick Lower Body
12 мин 6 сек, Средний
Daily
7 мин 42 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Booty Builder Extreme

Booty Builder Extreme

Интенсивный 55 мин  
Lower Body   Wall
Intense Leg And Glute *fixas*

Intense Leg And Glute *fixas*

Интенсивный 32 мин  
Lower Body  
Core

Core

9 мин  
Core  
Quick Booty Workout

Quick Booty Workout

Средний 13 мин  
Saturday Booty

Saturday Booty

Средний 24 мин  
Monday Booty

Monday Booty

Средний 23 мин  

Категории тренировок