Booty Builder Extreme

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки у стены

Описание

Intense booty workout to gain some glute muscle mass. Don't forget to contract and squeeze 👊️‍♀️

Связанные тренировки

Booty Builder

16 минуты, Средний

Booty Builder 1

27 минуты, Средний

Booty Bootcamp

23 мин 30 сек, Интенсивный

Booty Workout

8 мин 45 сек, Средний

Booty Building

6 мин 45 сек, Интенсивный

Booty Workout!

15 мин 30 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)

1 ч 28 мин 45 сек, Средний

Absolute Restoration (The Woman)

1 ч 5 мин 30 сек, Средний

Total Body Workout With Wall Exercises

5 мин 21 сек, Средний

Balanced Upper Bodyweight

12 мин 20 сек, Интенсивный

💪 Fusion Strength

28 мин 35 сек, Начинающий

☯️ The Internal Pillar

29 мин 45 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.