Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Lets Go!
37 мин 14 сек, Интенсивный
what I need
5 мин 35 сек, Средний
Warm Up 2
18 мин 40 сек, Средний
Warm
2 мин 43 сек, Начинающий
A+
22 минуты, Интенсивный
January
2 мин 50 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fullbody B

Fullbody B

Интенсивный 27 мин  
Lower Body  
Tabata #3

Tabata #3

Интенсивный 1 ч 2 м  
Full Body  
Upper Body

Upper Body

Интенсивный 37 мин  
Back   Pull Up Bar
Plank

Plank

15 мин  
Glutes  
Mix

Mix

15 мин  
Core   Pull Up Bar
Total Body

Total Body

Интенсивный 57 мин  
Core   Pull Up Bar

Категории тренировок