Средняя тренировка

Legs

Средний Duration 100 секунды

Целевые зоны: Legs

Оборудование: Barbell, Box or Step, Strength Machine

Добавлено Matt Root

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки со штангой Тренировки с боксом или степом Тренировки на тренажерах для силовых упражнений

Связанные тренировки

4 мин 30 сек, Средний

6 мин 54 сек, Средний

10 минуты, Средний

3 мин 20 сек, Средний

21 минуты, Интенсивный

7 мин 13 сек, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Тренировки с одинаковым оборудованием

MPS LEGS WORKOUT A Basic

MPS LEGS WORKOUT A Basic

41 мин 25 сек, Средний

PHUL-Power Lower

PHUL-Power Lower

20 мин 54 сек, Средний

26 мин 12 сек, Интенсивный

51 мин 6 сек, Средний

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

25 мин 38 сек, Интенсивный

PF 30 Min Circuit

PF 30 Min Circuit

20 минуты, Средний