Средний
4 минуты 30 секунды
Целевые зоны: Legs
Оборудование: Barbell, Box or Step
 |
Добавлено William Burnham |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Pull Up Bar, Dumbbells
